Ổi hồng là một loại trái cây phổ biến và giàu dinh dưỡng trong ẩm thực Việt Nam. Với vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng, quả ổi hồng không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Good Heart tìm hiểu sâu hơn về tác dụng cũng như những món nước ngon được làm từ loại trái cây ngày qua bài viết dưới đây nhé.
Quả ổi hồng có tác dụng gì?
Quả ổi hồng chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh hiệu quả. Ngoài ra, ổi hồng còn chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt, quả ổi hồng còn có tác dụng làm đẹp da, giảm mụn và làm mờ vết thâm.
Xem thêm: 7 Thức Uống Ngon Được Làm Từ Syrup Đào
5 Món nước ngon từ ổi hồng hiện nay
1. Nước ổi hồng ép tươi
Lấy ổi hồng tươi, ép lấy nước và thêm đường hoặc mật ong để tăng thêm hương vị cho món nước. Đây là một cách pha chế đơn giản và ngon miệng để thưởng thức một ly nước ổi hồng thơm ngon.
2. Sinh tố ổi hồng
Trộn quả ổi hồng ép tươi với sữa chua và đá để tạo thành một ly sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng.
3. Nước ổi hồng có ga
Kết hợp nước ổi hồng ép tươi với nước soda và đá để tạo ra một loại nước giải khát mát lạnh và sảng khoái.
4. Mứt ổi hồng
Nấu ổi hồng cùng với đường và nước cho đến khi mứt đặc lại. Mứt ổi hồng có thể dùng để ăn kèm với bánh mì, bánh ngọt hoặc pha nước uống cũng rất ngon.
5. Kem ổi hồng
Trộn quả ổi hồng ép tươi với kem và đá để tạo thành một loại kem hấp dẫn và mát lạnh nhé.
Qua bài viết này, chúng ta đã tìm hiểu về tác dụng của quả ổi hồng và những món nước ngon từ loại trái cây này hiện nay. Hãy thường xuyên sử dụng ổi hồng trong chế độ ăn uống hàng ngày để tận hưởng những lợi ích mà loại trái cây này mang lại nhé.
Fanpage: Nhà sản xuất NLPC Good Heart
